Jardins et santé : une alliance naturelle

Les agencements paysagers en milieux urbains sont essentiels. Les plantes sont des alliées du mieux-être : non seulement esthétiques, elles sont apaisantes et stimulantes. Les bienfaits sur la santé sont vérifiés. 

1/ Santé mentale et végétaux : un lien vital

Des scientifiques révèlent dans une étude publiée récemment l'impact positif de la végétalisation urbaine sur la population. Les hospitalisations pour troubles mentaux enregistrent une baisse significative dans les quartiers végétalisés.

Caractéristiques de l'étude :

Menée sur 7 pays, 7000 villes, les données ont été analysées sur un échantillon de 11 millions de personnes entre 2000 et 2019.

Il apparaît que les plantes apportent un bien-être, un mieux-être, traduits par :

une réduction du stress ;

une activité physique encouragée ;

un impact social.

Détail de l'étude du British Medical Journal ici.

Les plantes améliorent notre santé mentale, confirme une étude scientifique

Pour la première fois, les scientifiques se sont  intéressés au lien entre la végétalisation des villes et le niveau d’hospitalisation pour des pathologies en santé mentale. Et les résultats le confirment : notre environnement a bien un impact sur notre moral.

https://www.franceinfo.fr/sante/psycho-bien-etre/les-plantes-ameliorent-notre-sante-mentale-confirme-une-etude-scientifique_7619837.html

2/ Les bienfaits des jardins sur la santé

Ces espaces paysagers sont situés au sein même des hôpitaux, des EHPAD, des centres d'accueil pour personnes handicapées, des centres médicaux-sociaux, des centres d'addictologie. 

En France :

En France, il existe des jardins dits thérapeutiques ou "Jardins de Soin".

En 2025, 100 jardins existent et d'autres sont en cours de création. 

Ailleurs :

À ce jour, il existerait un millier de jardins thérapeutiques dans le monde :

• Allemagne : l'existence des jardins dans les hôpitaux est très répandue ;
• Amérique du Nord : les jardins sont importants en maisons de retraite, en centre de réhabilitation ;
• Brésil : le jardinage est un outil utilisé dans les programmes de parcours de soin, de prévention ;
• Japon : les jardins japonais sont par essence des jardins dédiés à la contemplation. Ces lieux sont intégrés aux établissements hospitaliers gériatriques et psychiatriques ;
• Nouvelle-Zélande : les jardins thérapeutiques sont associés aux recherches universitaires ;
• Pays-Bas : les néerlandais attachent beaucoup d'importance au déploiement des espaces verts dans les lieux de soin. Plusieurs programmes sont développés autour de l'hortithérapie.
• Royaume-Uni : les jardins sont traditionnellement implantés en milieu hospitalier avec également des programmes en hortithérapie.
• Scandinavie : les jardins sont présents dans les établissements gériatriques et psychiatriques.

Des symposiums sont organisés. Le partage de témoignages permet d'échanger sur les bonnes pratiques, les initiatives mises en place, les évolutions possibles, la structuration progressive d'un réseau international, la création de label. 

Les atouts :

Les jardins favorisent :

• la détente ;
• l'apaisement ;
• la reconnexion avec la nature ;
• la stimulation cognitive :
  • la mémoire olfactive par la reconnaissance des parfums des fleurs. Ces stimulations sont aidantes pour les patients atteints de la maladie d'Alzheimer ;
  • la mémoire par le geste : toucher la terre, manipuler les plantes, les regarder, etc ;
• appropriation ou réappropriation du jardin : ateliers de jardinage, activités sociales en groupe.

3/ Le jardin : lieu ressourçant pour les soignants

Si les bénéfices sur la santé sont constatés chez les patients, les professionnels de santé apprécient les environnements végétalisés. Ces espaces sont vécus tels des bulles d'oxygène.

Les exemples ci-dessous montrent deux installations et réhabilitation de jardin en secteur médical :

• un jardin sur la terrasse d'un hôpital accessible aux soignants : 

"Redonner vie au jardin de l'hôpital Henri Mondor à Créteil"

• un jardin pour un cabinet de kinésithérapie :

4/ Réduction du stress chez les jeunes publics

Cette étude publiée en 2024 explique que explique que 2 heures hebdomadaires passées dans la nature ou à son contact suffiraient à diminuer le stress, la détresse émotionnelle chez les enfants souffrant de troubles psychiques, amélioreraient leur concentration et leur épanouissement général ; voir ici.

5/ Les jardiniers-paysagistes : acteurs de bien-être

Grâce au choix des plantes, à l'emplacement des plantes, à l'aménagement des parcs, à l'ingéniosité des jardins verticaux et des petits jardins, à l'embellissement des terrasses ; ces professionnels façonnent des environnements plaisants.

Aux côté des urbanistes, les jardiniers-paysagistes repensent le jardin pour lui donner une autre dynamique, pas uniquement esthétique. Le jardin devient un outil véritable du soin. 

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Publication créée le 19 décembre 2025

Modification le 27 janvier 2026